👇レシピはこちら👇 15分でできる簡単エビカツ🦐 ▼材料 (8個分) 冷凍むきエビ 200g 枝豆むき枝豆 30g はんぺん 2枚 卵 1個 マヨネーズ 適量 パン粉 適量 サラダ油 適量 ▼レシピ ①ボウルに枝豆、はんぺん、卵、ハサミで2センチ程度の大きさにカットしたえびを入れる ②全ての具材を混ぜ合わせて丸め、表面にマヨネーズを塗ってパン粉をまぶす ③フライパンに5ミリ程度油を引いて、②を焼き目がつくまで両面揚げ焼きする ------------- 👇15分でできるエビマヨグラタン🦐 👇 ------------- ▼材料 (1人分) 殻付きえび 6~8尾 パン粉 適量 乾燥パセリ 適量 （A） マヨネーズ 大さじ3 ケチャップ 大さじ1 ニンニクチューブ 小さじ1/2 レモン果汁 小さじ1 ▼レシピ ①えびをキッチンバサミで開いて、背腸をとる ②（A）を混ぜ合わせてエビに塗り、パン粉とパセリを散らす ③魚焼きグリルで5分程度、焼き色がつくまで加熱する ※オーブントースターやオーブンでもOK ------------- 👇レンジで絶品🦐えび餃子 👇 -------
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👇レシピはこちら👇 15分でできる簡単エビカツ🦐 ▼材料 (8個分) 冷凍むきエビ 200g 枝豆むき枝豆 30g はんぺん 2枚 卵 1個 マヨネーズ 適量 パン粉 適量 サラダ油 適量 ▼レシピ ①ボウルに枝豆、はんぺん、卵、ハサミで2センチ程度の大きさにカットしたえびを入れる ②全ての具材を混ぜ合わせて丸め、表面にマヨネーズを塗ってパン粉をまぶす ③フライパンに5ミリ程度油を引いて、②を焼き目がつくまで両面揚げ焼きする ------------- 👇15分でできるエビマヨグラタン🦐 👇 ------------- ▼材料 (1人分) 殻付きえび 6~8尾 パン粉 適量 乾燥パセリ 適量 （A） マヨネーズ 大さじ3 ケチャップ 大さじ1 ニンニクチューブ 小さじ1/2 レモン果汁 小さじ1 ▼レシピ ①えびをキッチンバサミで開いて、背腸をとる ②（A）を混ぜ合わせてエビに塗り、パン粉とパセリを散らす ③魚焼きグリルで5分程度、焼き色がつくまで加熱する ※オーブントースターやオーブンでもOK ------------- 👇レンジで絶品🦐えび餃子 👇 -------
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